TRAUMA ARBEIT

Trauma kann gelöst

und die Geschichte neu geschrieben werden

 

Trauma ist kein "Stigma" - kein lebenslanges Schicksal. Traumas binden jedoch viel Lebensenergie und können - solange sie nicht gelöst sind - in allen möglichen und unmöglichen Situationen in die Gegenwart "spuken". Sie sind der Schatten auf der Lebensfreude und Ursache vieler emotionaler Verstimmungen und Depression. Sie haben die Tendenz, sich im Leben zu wiederholen und können damit verursachend sein, dass einem immer wieder Ungemacht geschieht.

Das muss nicht so bleiben, Traumata können gelöste werden! Dann wird ein entsprechend grosses Mass an Energie frei - Lebensenergie, die nun zur Verfügung steht, damit Leben sich entfalten und erblühen kann.

Ein wichtiger Ansatz in der Trauma Arbeit ist Somatic Experiencing (SE). Diese Methode wurde vom Amerikaner Dr. Peter Levine entwickelt. 1999 bildete er in der Schweiz die ersten TherapeutInnen aus. Ich war in dieser ersten 3-jährigen Ausbildung dabei und habe ihm in weiteren 3 Ausbildungen assistiert. Nach 10 Jahren enwickelte ich meinen eigenen Ansatz, mit dem Traumatas aus jeder beliebigen Zeit augelöst werden können.

Meine Arbeit geht von der (somatischen) Erinnerung Deiner "Unversehrtheit" aus - das was heil und ganz ist in Dir. Egal wie "am Boden zerstört" Du grad sein magst - oder wie verunsichert oder krank - Dein Wesens-Kern ist immer unversehrt. Sobald Du damit in Kontakt gehst, spürst Du das in Deinem Körper. Deine "somatische Intelligenz" erinnert sich, wie es ist, gesund und heil zu sein, und "weiss", wie jegliche Art von Ungleichgewicht auszugleichen ist - körperlich, emotional, mental.

 

Trauma-Arbeit, gut gemacht, bringt eine enorme Befreiung. Sie öffnet das Tor zum "Himmel auf Erden", einem glücklichen, erfüllten, gesunden Leben. Wenn Du denkst, dass alte Geschichten Dich hindern, Dein Leben voll und ganz zu leben, lohnt es sich, diese Arbeit anzugehen - Du kannst sie neu schreiben und nur gewinnen!

Ich bin der Meinung, dass es jedem Menschen möglich sein sollte, seine Traumatas zu lösen und arbeite daher mit einer variablen, individualisierten Preisskala.

„Ein Trauma kann die Hölle auf Erden bereiten. Ein gelöstes Trauma ist ein Geschenk vom Himmel.“

Dr. Peter LevineTraumaforscher und Entwickler von "Somatic Experiencing"