top of page

SOMATISCHE ARBEIT

SOMATIC WORK ist aus meiner langjährigen Arbeit mit Menschen entstanden.

Es ist weder Psychotherapie noch psychologische Beratung und ist völlig un-esoterisch, umfasst aber alle Aspekte unseres Menschseins: Körper, Geist und Seele. Es ist kraftvolles, sanftes, facettenreiches und effektives Arbeiten.

 

Die positiven Wirkungen und die Entspannung und Steigerung der Lebensenergie werden sowohl im Körper direkt erlebbar, auch im Alltag . ​ Der Fokus liegt auf Deiner eigenen, gesunden Selbstregulation. Dein Körper „weiß“, was er braucht – Dein Innerstes weiß, was für Dich in jeder Lebenslage wesentlich ist. Die stärksten Ressourcen findest Du in Dir selbst – meine Arbeit ist es, Dich zu unterstützen, dies zu entdecken und zu stärken. ​

 

Ein wichtiges Werkzeug in SOMATIC WORK ist Somatic Experiencing (SE)®. Dies ist ein körperorientierter Ansatz, der einzigartig ist, um jede Art von Stress zu lösen - körperlich, emotional und mental. Es wurde von Dr. Peter A. Levine erfunden.

Somatic Experiencing (SE)® stellt die natürliche Selbstregulation im Nervensystem (wieder) her. Dadurch werden Traumasymptome im System gelöst - seien dies Schleuder-, Schock- oder Entwicklungstraumen. ​

 

SOMATISCHE ARBEIT ist sehr effektiv. Durch meine langjährige Erfahrung verfüge ich über ein breites Spektrum an Fähigkeiten und therapeutischen Möglichkeiten, die ich je nach Ihrer persönlichen Situation einsetzen kann. Gepaart mit Ihrer Entschlossenheit, sich von Blockaden zu befreien und Ihr Leben aktiv zu gestalten, reichen in der Regel wenige Sitzungen für eine spürbare Veränderung.

bottom of page